2021年スタート＠藤沢でマッサージしてます | 心や体に働きかけるマッサージを行うサロンを藤沢で営みセラピストがブログ記事を更新

藤沢でマッサージしてます。

こんにちは

そして、

あけましておめでとうございます

２０２１年幕開けしましたね

いらっしゃいませ２０２１年

２０２１年がいらっしゃったのか

私たちがおじゃましたのかはわかりませんが(どっちでもいい説)

今年はね、コロナの影響もあり実家に帰れてません。

だからなんだかいつもと違う年越し、年始を迎えているわけです。

これはこれでとても穏やかに過ごしています。

時間があるので好きな絵を描いたり

ヨガなどをして自分の心と体と向き合います。

骨と骨の間を広げる感覚

痛みのあるところはある程度のテンションをかけて深呼吸

縮こまった筋肉を緩めながら圧迫されてる神経をゆるめていきます。

ほぐす部位をイメージしてストレッチをしていくと効果的です。

マッサージもとても瞑想できるし、気持ちがいいので大切ですが

自分で身体を動かしてみてどこがどういう状態になっているのか

知ることもたいせつですね♥

私はマッサージを得意としていて

マッサージをすることが好きなので

マッサージが必然的にお仕事になっています

ただ、お金をいただいてマッサージして

「あぁ～きもちよかった」「スッキリした」

だけのマッサージはしていません。

せっかく貴重なお時間をいただいてるので

私はもっと充実した時間にさせていただきたいと思っています。

気持ちよさ、心地よさ、くつろぎ感

優しさ、安心感、安全

そしてマッサージや会話を通して人間の８割は潜在意識というところを癒し、幸福感をたーっぷり味わえる。

そんなサポートをしています。

幸せは感じるものであって、わたしが教えるものでも

なんでもありません。

ただきっかけというものを作ると

「幸せ」と感じるスイッチが入りやすくなりますのでね＾＾

いろんな視点からみさせていただいてます

ということで、今年の目標は必然的に

「マッサージでもっと軽やかな人を増やす」　ですね。

地球も軽やかになっているので、私たちも不必要なネガティブ思考や物質は手放して軽やかに、そして穏やかにすごしましょう✩

今日も読んでくれてありがとう。