いきなり痛みが出ると思っていませんか？＠藤沢でマッサージ | 心や体に働きかけるマッサージを行うサロンを藤沢で営みセラピストがブログ記事を更新

藤沢でマッサージをしています。

こんにちは。

肩こりとか腰痛などいろんな痛みがあると思いますが

いきなり痛くなったと思いますか？

ぶつけたとか転んだとか突発的な痛みは別として。

あ、でもそこもいずれは原因の一つになるとは思います。

健康とは日々の積み重ねです。

痛みやコリなども日々の積み重ねです。

ただ痛みやコリなどを積み重ねるといずれ大きな病気になったり、

動けなくなったりします。

いわゆるゆっくり休めってことだよ。ってよく言うこと。

こうになったのはいつからだろう。生活習慣の中で何を見直さなければいけないのだろうと、振り返り見つめなおす時。

そうしないとまた繰り返しますよね～。

そして動けなくなってはじめて、健康っていいな。と感じるわけです。しかも毎回(笑)

そうならない為に。なっても早く元気に戻れるように普段からのケアがとても必要ですね。

車の定期点検と一緒です。

ドライヤーだってホコリがたまったままだと早く壊れます。

自分のススは自分では取りきれません。

治療家というのはその人の中に溜まっているプラスイオン、静電気、マイナスな情報を吸着してくれます。

触ってもらって綺麗さっぱりすす落としをして健康な日々の積み重ねをしましょ♪

※ちなみにわたしは吸着した感情などはきちんと流してるので元気です。

自分で流す場合、お風呂に天然のお塩をいれて浸かるといいです。

わたしは頭まで浸かったりします。

あとは。海！潮風にあたるもいい。砂浜に素足で歩くもいい。

海はいる人は是非入りましょう！！(一緒にサーフィンしましょう)

では、今日もありがとう。